|
Láz és éjszakai izzadás
A láz és az éjszakai izzadás a non-Hodgkin limfóma gyakori tünetei és a testsúlyvesztéssel együtt a betegség stádiumbeosztásánál használják. Kemoterápia és sugárterápia is okozhatja.
A lázcsillapítók és az éjszakai izzadást gátló gyógyszerek mellett, mint például a paracetamol, amelyet felirathat a háziorvosával vagy a hematológus kezelőorvosánál,, sok beteg sikerrel alkalmazza a stresszoldó relaxációs technikákat. Hasznos lehet a rendszeres, de kiméletes testmozgás, mindamellett fontos, hogy a betegek olyan elfoglaltságot találjanak maguknak, amit élveznek és jól érzik magukat vele. Egyes ételek és italok, például a fűszeres ételek, a kávé, az alkohol, a cukor és a forró italok lázat okozhatnak és súlyosbíthatják az éjszakai izzadást, tehát ajánlatos kerülni ezeket.
Néhány praktikus ötlet, amelyek elviselhetőbbé teszik a betegek számára a lázat és az ájszakai izzadást:
- Viseljünk pamutból készült öltözéket, a pamut nedvszívó és melegen tartja a testet a láz elmúltával.
- Öltözzünk rétegesen, így néhány ruhadarabot le tudunk vetni vagy vissza tudunk venni, ahogy a testhőmérséklet változik
- Használjunk több réteg, természetes anyagból készült ágyneműt és szükség szerint váltsunk ágyneműt
- Használjunk sprayt vagy nedvességtörlő kendőt a bőr hűsítésére. Segít, ha a sprayhez illatos olajokat adunk, például mentát, amely hűsít, vagy levendulát, amely nyugtat.
|
